Un nou studiu publicat în revista „Social Science&Medicine” aduce vești neașteptate pentru utilizatorii rețelelor sociale: timpul petrecut pe diverse platforme de interacțiune are un impact minim sau inexistent asupra sănătății mintale.
Cercetătorii de la Universitatea Curtin au monitorizat timp de o săptămână 401 participanți, cu vârste între 17 și 53 de ani, măsurând obiectiv timpul petrecut pe cinci platforme sociale populare.
Au fost alese Instagram, TikTok, Snapchat, Facebook și Twitter (acum X).
Spre deosebire de studiile anterioare care se bazau pe auto-evaluări, această cercetare a folosit instrumente de urmărire directă a timpului petrecut de utilizatori pe smartphone-uri.
Ce au descoperit cercetătorii
Rezultatele sunt surprinzătoare: cercetătorii nu au găsit nicio legătură semnificativă între utilizarea social media și simptomele de depresie sau stres. S-a observat doar o foarte mică asociere cu anxietatea, reprezentând mai puțin de 1,5% din cazuri.
Mai mult, studiul a descoperit că utilizarea TikTok ar putea avea chiar un efect ușor pozitiv asupra capacității de concentrare.
„Principala concluzie este că utilizarea social media nu are efectele negative puternice asupra sănătății mintale care sunt adesea presupuse”, explică Chloe N. Jones, autoarea principală a studiului. Ea sugerează că ar trebui să privim rolul rețelelor sociale într-un mod mai echilibrat, fără temeri nejustificate.
Totuși, cercetătorii recunosc faptul că studiul are limitele sale. De exemplu, nu au fost luate în considerare utilizarea rețelelor sociale pe alte dispozitive în afară de telefoane mobile și nici diferențele dintre utilizarea activă (postări, mesaje) și cea pasivă (simpla urmărire a conținutului).
Echipa plănuiește să continue investigațiile, explorând și alți factori precum personalitatea utilizatorilor și diferite tipuri de utilizare a platformelor sociale.
O premieră mondială: Australia INTERZICE accesul tinerilor sub 16 ani la social media
Un tânăr a MURIT, după ce s-a aruncat de pe un pod din zona autostrăzii Lugoj-Deva. Acesta anunțase pe social-media că vrea să se SINUCIDĂ