Destinațiile wellness din întreaga lume oferă mai mult decât simple vacanțe – ele sunt sanctuare ale relaxării, unde fiecare detaliu este gândit pentru a sprijini procesul de vindecare și regenerare. De la retreaturi în mijlocul naturii, la spa-uri luxoase în locații exotice, aceste destinații sunt adevărate oaze de liniște, oferindu-le vizitatorilor oportunitatea de a scăpa de stresul cotidian și de a redescoperi pacea interioară.
Te simți suprasolicitat, subapreciat și, în general, cam stresat? Atunci, e timpul să începi să planifici o escapadă axată pe wellness care să te relaxeze. Book Retreats a lansat un raport care a clasificat cele mai bune destinații de relaxare din întreaga lume, acordând o atenție specială celor mai bune locuri pentru wellness.
După analizarea fiecărei țări, Japonia a fost desemnată destinația Nr. 1 din Asia pentru wellness — și a doua cea mai bună din lume. Japonia a obținut locul al doilea datorită capacității sale de a combina „tradițiile străvechi cu tendințele moderne de wellness”, conform travelandleisure.com.
„Rețeaua de onsen-uri (izvoare termale) și practicile de vindecare consacrate, precum reiki, oferă vizitatorilor experiențe terapeutice autentice în locații ce variază de la sate montane izolate până la capitale culturale vibrante”, se arată în raport.
Deși există numeroase onsen-uri publice răspândite în întreaga Japonie, un loc de-a dreptul spectaculos este Banyan Tree Higashiyama din Kyoto, care oferă onsen-uri private în anumite categorii de camere, permițând oaspeților să se relaxeze în intimitate totală.
Chiar dacă nu alegi o cameră cu onsen privat, tot este în regulă, deoarece hotelul are și un izvor termal natural în spa-ul său, alături de o saună cu aburi și săli de tratament, astfel încât să te poți bucura de orice serviciu de wellness dorești.
În ceea ce privește restul Japoniei, aceasta s-a clasat pe locul 15 la nivel global pentru relaxare în lista Book Retreats, devenind astfel cea mai relaxantă destinație din Asia pentru 2025. În întreaga țară, călătorii pot explora peste 9.000 de experiențe de wellness, inclusiv numeroase oportunități de băi de pădure (shinrin-yoku). Japonia s-a clasat, de asemenea, pe locul cinci la nivel mondial în lista Book Retreats a celor mai bune destinații pentru iubitorii de natură. Potrivit raportului, aproape 67% din suprafața Japoniei este acoperită de păduri, cel mai ridicat procent dintre toate destinațiile analizate.
Singura țară care a depășit Japonia în clasamentul destinațiilor de wellness, ocupând locul 1, este Statele Unite ale Americii.
„Statele Unite domină scena globală a wellness-ului cu peste 10.000 de experiențe pentru vizitatorii care caută relaxare și revitalizare în 2025. Peisajele diverse ale țării creează experiențe distincte de wellness: izvoare termale care străbat regiunea râului Colorado, centre de wellness ascunse în ținuturile stâncoase roșii ale Utah-ului și retreat-uri pe plajele de pe coaste”, a dezvăluit raportul.
Cele mai bune destinații wellness din lume
Există locuri ideale pentru o vacanță wellness și spa atât în Europa, cât și în România, dar și în întreaga lume, care îți oferă o oportunitate perfectă de a scăpa de stresul cotidian și de a te reconecta cu tine însuți. Aceste destinații sunt gândite pentru a-ți oferi relaxare profundă, tratamente revitalizante și experiențe care îți vor restabili echilibrul între corp, minte și spirit.
În Europa, destinațiile wellness sunt renumite pentru serviciile lor de top și peisajele naturale deosebite. De exemplu, în Toscana, Italia, te poți bucura de băi termale în mijlocul unui peisaj de vis, în timp ce în Elveția și Austria stațiunile de wellness sunt adevărate oaze de liniște, oferind servicii de spa de lux, masaj terapeutic și detoxifiere. În Ungaria, Budapesta este un loc iconic pentru băi termale, fiind cunoscută pentru băile sale istorice și centrele de spa, care îmbină tradiția cu modernitatea.
Și în România poți găsi locații perfecte pentru o vacanță de wellness. Băile Tușnad, Băile Felix sau Sângeorz-Băi sunt doar câteva dintre stațiunile balneoclimaterice unde îți poți îmbunătăți sănătatea prin băi de aburi, masaj sau ape minerale, beneficiind de un cadru natural relaxant.
În restul lumii, locații precum Bali în Indonezia, Sedona în SUA sau Islanda oferă experiențe de wellness unice.
Fie că alegi o destinație din Europa, din România sau din alte colțuri ale lumii, o vacanță wellness și spa este o alegere ideală pentru a-ți restabili energia și pentru a-ți găsi liniștea interioară.
Bali, Indonezia
Bali continuă să fie o destinație de top pentru wellness datorită peisajelor sale pitorești, retreaturilor de yoga și practicilor tradiționale care favorizează relaxarea și regenerarea. Ubud, în special, este un loc foarte căutat pentru sesiuni de meditație și wellness.
Costa Rica
Cu peisaje naturale variate și o biodiversitate impresionantă, Costa Rica este un loc ideal pentru iubitorii de natură. Aici se pot experimenta retreaturi de detoxifiere, yoga și relaxare profundă în mijlocul junglei sau pe plaje tropicale.
Toscana, Italia
Toscana este renumită pentru stațiunile sale de wellness, unde vizitatorii se pot bucura de băi termale și tratamente spa, într-un peisaj de vis, cu coline verzi și podgorii. Regiunea este, de asemenea, ideală pentru cei care doresc să experimenteze o dietă sănătoasă și să învețe despre tradițiile de îngrijire a corpului.
Islanda
Islanda este o destinație unică datorită băilor termale naturale, cum ar fi faimoasa Laguna Albastră. Pe lângă relaxarea în ape vulcanice, vizitatorii pot explora peisaje spectaculoase și activități care stimulează sănătatea mentală și fizică.