Îndrăgita artistă Irina Loghin, supranumită „regina muzicii populare”, este într-o formă de zile mari la vârsta de 85 de ani! Care este secretul cântăreței? Irina Loghin le-a dezvăluit fanilor ritualul-minune care o ajută să se mențină sănătoasă.
Irina Loghin și-a dezvăluit secretul. Cum reușește să fie în formă la 85 de ani / foto: Facebook
Irina Loghin, una dintre cele mai apreciate interprete de muzică populară din România, cunoscută și drept „regina muzicii populare”, cu toate că are o vârstă înaintată, 85 de ani, reușește să-și mențină sănătatea și vitalitatea. Care este secretul cântăreței? Recent, solista a mărturisit că umblă cu picioarele goale prin roua dimineții, obicei pe care îl practică încă de când era o fetiță.
Acest remediu vine cu o mulțime de beneficii și ajută sistemul nervos, conform artistei, iar efectele pe care le are roua asupra organismului o încântă. Mai mult decât atât, cei care vor să urmeze acest remediu nu trebuie să plătească niciun ban.
Irina Loghin: „Este foarte sănătoasă pentru sistemul nervos, pentru tot”
„Ce-i mai frumos decât să mergi cu picioarele goale pe rouă?! Acasă dădeam drumul la oi, la vite, și plecam pe poiană, aveam poiana Buzești se chema, și eu două ore mă plimbam prin acea iarbă, rouă. Deci de copil simțeam că îmi face bine acest mers pe iarbă și, bine, aici avem și floricele, avem trandafirași, dar, iată, să prindem roua asta a dimineții, care este foarte sănătoasă pentru sistemul nervos, pentru tot”, a spus Irina Loghin, pentru Antena Stars.
De asemenea, „regina muzicii populare” a mai dezvăluit că obișnuiește să consume ceai de lavandă care contribuie la reducerea tensiunilor psihice și are efecte uimitoare asupra organismului.
„Este cel mai bun ceai posibil pentru astenie, pentru liniște, ceaiul de lavandă seara este extraordinar. Îmi fac o perniță într-un tifon, o pânză mai rară, ca să poată ieși mirosul și o pun lângă perna mea, unde dorm. Nu vă spun ce repede mă adoarme și ce adânc dorm de la acel miros”, a mai spus îndrăgita artistă.
De altfel, în urmă cu ceva timp, Irina Loghin mărturisea că are un stil de viață sănătos, de mai bine de 5 decenii, însă, marele ei secret este faptul că a renunțat la un aliment care, de altfel, nu i-a plăcut niciodată: carnea! Pe de altă parte, solista de muzică folclorică spunea că mănâncă foarte des semințe de dovleac sau floarea soarelui, dar și migdale.