De ce este recomandat sa bei ceai de turmeric. Remediul cu b

De ce este recomandat sa bei ceai de turmeric. Remediul cu beneficii multiple pentru sanatate

Proprietati anti-inflamatorii

Curcumina, principalul compus activ din turmeric, este cunoscuta pentru puternicele sale proprietati anti-inflamatorii. Consumul regulat de ceai de turmeric poate ajuta la reducerea inflamatiilor din corp, ceea ce este esential pentru mentinerea unui sistem imunitar sanatos, conform studiilor.

Antioxidant puternic

Turmericul este bogat in antioxidanti, care ajuta la neutralizarea radicalilor liberi si la protejarea celulelor de daunele oxidative. Antioxidantii joaca un rol crucial in intarirea sistemului imunitar si in prevenirea bolilor cronice.

Amelioreaza durerile articulare

Unul dintre beneficiile de top ale ceaiului de turmeric este si capacitatea sa de a reduce durerile articulare si de a trata simptomele artritei.

Poate avea proprietati de combatere a cancerului

Desi cercetarile sunt limitate, au existat o multime de studii in vitro promitatoare si modele animale care sugereaza ca ceaiul de turmeric ar putea avea proprietati puternice de combatere a cancerului.

Imbunatatirea digestiei

Un sistem digestiv sanatos este fundamental pentru o imunitate puternica. Ceaiul de turmeric stimuleaza productia de bila, imbunatatind astfel digestia si absorbtia nutrientilor esentiali.

Proprietati antimicrobiene si antivirale

Turmericul are proprietati antimicrobiene si antivirale, ceea ce il face eficient in lupta impotriva infectiilor. Consumul de ceai de turmeric poate ajuta la prevenirea si combaterea racelilor si a altor infectii virale.

Cum se prepara ceaiul de turmeric și ce alte ingrediente conține

Ingrediente:

2 cani de apa;
1 lingurita de turmeric macinat (sau 1 lingura de turmeric proaspat ras);
1 lingurita de ghimbir macinat (sau 1 lingura de ghimbir proaspat ras)
1 lingurita de miere (optional, pentru gust);
1 lingura de suc de lamaie (optional);
1 strop de piper negru (pentru a imbunatati absorbtia curcuminei).

Mod de preparare:

Fierbeti apa: Intr-o cratita, aduceti apa la punctul de fierbere.
Adaugati turmericul si ghimbirul: Dupa ce apa a inceput sa fiarba, adaugati turmericul si ghimbirul. Reduceti focul si lasati amestecul sa fiarba la foc mic timp de 10 minute.
Strecurati ceaiul: Dupa 10 minute, strecurati ceaiul pentru a indeparta particulele solide.
Adaugati mierea si lamaia: Daca doriti, adaugati mierea si sucul de lamaie pentru a imbunatati gustul si a adauga beneficii suplimentare pentru sanatate.
Adaugati piperul negru: Adaugati un strop de piper negru pentru a imbunatati absorbtia curcuminei.

Cele mai puternice plante medicinale. Au întrebuințări multiple și acționează împotriva mai multor afecțiuni

sursa

Pentru mai multe detalii, va invitam sa vizitati stirea originala.

📈 ROBOTFX MetaTrader Expert Advisors and Indicators to maximize profits and minimize the risks

Ultimele stiri realitatea

Dan Diaconescu, mărturii șocante: „Statul paralel mi-a oferit un bloc întreg ca să candidez!” VIDEO

Dan Diaconescu a mărturisit în exclusivitate în platourile Realitatea PLUS că statul paralel i-a oferit un bloc în valoare de 50 de milioane de euro pentru a candida la alegerile prezidențiale. Fostul prezentator TV a povestit ce a urmat după ce i-a refuzat pe mafioți.

Cadavrul unei românce de 37 de ani, descoperit într-o pădure de la marginea Berlinului! Femeia era dispărută din 16 octombrie: principalul suspect, reținut

Cadavrul unei femei de origine română a fost descoperit, miercuri, îngropat în liziera unei păduri de la marginea Berlinului. Femeia în vârstă de 37 de ani era plecată în Germania din luna septembrie, iar de la mijlocul acestei luni a fost de negăsit. Principalul suspect este concubinul femeii, u...

Sumă record, virată în fondurile de pensii private Pilonul II! Un sfert din bani va fi investit la Bursa de Valori

Sumă record de peste un miliard și jumătate de lei, virată în fondurile de pensii private Pilonul II. Peste 4 milioane de români au contribuit în medie cu 382 de lei doar în luna septembrie.

Când se culeg gutuile și care este momentul în care aroma lor a ajuns la apogeu și pot fi recoltate

Când se culeg gutuile și care este momentul în care aroma lor a ajuns la apogeu și pot fi recoltate. Tot ce trebuie să știi dacă ai în curte un gutui.

Cele două fructe pe care e indicat să le pui în butoiul cu varză murată. Femeile din Bucovina folosesc acest truc de sute de ani

Se spune că femeile din Bucovina folosesc acest truc de sute de ani. Acestea au dezvăluit care sunt cele două fructe pe care e indicat să le pui în butoiul cu varză murată. Ele vor reuși să facă diferența de gust și să aducă un plus de aromă.

Alegeri prezidențiale 2024. Ciucă, despre utimele sondaje: Arată foarte clar o consolidare pe locul doi, de înţeles pentru că PNL este a doua mare forţă politică

Preşedintele PNL Nicolae Ciucă, candidat al partidului la alegerile prezidenţiale, a declarat joi, la Giurgiu, că ultimele sondaje pe care le au arată foarte clar o consolidare pe locul doi, de înţeles pentru că PNL este a doua mare forţă politică.

Alegeri președinte 2024. Unde votează alegătorii dacă nu sunt în localitatea de domiciliu. În ce condiții se prelungește votarea

Preşedintele Autorităţii Electorale Permanente (AEP), Toni Greblă, a precizat că, fiecare alegător votează la secţia de care aparţine, dacă este în localitatea de domiciliu şi poate vota la orice altă secţie de votare dacă este în altă localitate sau în străinătate.

Alertă InfoCons: produse cosmetice din magazine, risc major pentru sănătate. LISTA produselor neconforme

InfoCons a emis o avertizare privind produsele cosmetice tip vopsea de păr care au fost identificate ca fiind neconforme în sistemul de Alerte Europene.

"Banul, ochiul dracului". Relația tensionată dintre Laura Crișan și tatăl său: femeia ar fi fost la un pas să fie DEZMOȘTENITĂ

Ancheta în cazul lui Ioan Crișan, omul de afaceri din Arad ucis în urmă cu 3 ani, după ce maşina în care se afla a sărit în aer, scoate la iveală detalii uluitoare privind relațiile sale de familie. Totul, după se s-a aflat că principalul pion în cazul teribilului asasinat ar fi chiar fiica acest...

Răsturnare de situație în cazul accidentului din Hunedoara: tânărul de 17 ani care a izbit autocarul furase mașina. Cum s-a produs tragedia cu 2 morți și 19 răniți, muncitori străini

Victimele accidentului de circulaţie care a avut loc pe DN 66, în zona localităţii Băcia, care a provocat moartea a două persoane şi rănirea altor 19, sunt muncitori străini din Sri Lanka, India şi Pakistan, a informat Inspectoratul de Poliţie al Judeţului (IPJ) Hunedoara.

Amulete Aurite

Amulete si talismane pentru noroc, dragoste, protectie.