Alimente care distrug colagenul din organism. Imbatranesc pr

Alimente care distrug colagenul din organism. Imbatranesc prematur pielea si produc dureri la nivelul articulatiilor

Carbohidrați rafinați

Carbohidratii rafinati, precum painea alba, pastele si dulciurile, au un impact negativ asupra colagenului din organism. Acesti carbohidrati se transforma rapid in zahar in sange, ceea ce poate duce la formarea de produse finale de glicare avansata (AGEs). AGEs afecteaza colagenul, facandu-l rigid si mai predispus la degradare.

Cartofi prajiti si alte alimente prajite

Alimentele prajite, in special cartofii prajiti, sunt pline de grasimi trans si uleiuri procesate. Aceste grasimi nesanatoase pot provoca inflamatii in corp si pot accelera procesul de imbatranire a pielii si degradarea colagenului. De asemenea, uleiurile utilizate la prajire pot genera radicali liberi, care ataca celulele sanatoase.

Bauturi acidulate si alte bauturi indulcite cu zahar

Bauturile acidulate si sucurile indulcite cu zahar sunt bogate in zaharuri rafinate, care, la fel ca si carbohidratii rafinati, contribuie la formarea AGEs. Aceste substante dauneaza colagenului si elastinei, proteine esentiale pentru mentinerea elasticitatii si fermitatii pielii.

Carne procesata

Carnea procesata, cum ar fi mezelurile, baconul si carnatii, contine conservanti si nitriti care pot contribui la formarea de radicali liberi in corp. Acesti radicali liberi pot deteriora celulele pielii si colagenul, accelerand procesul de imbatranire si afectand sanatatea articulatiilor.

sursa: Sfat Naturist

Pentru mai multe detalii, va invitam sa vizitati stirea originala.

📈 ROBOTFX MetaTrader Expert Advisors and Indicators to maximize profits and minimize the risks

Ultimele stiri realitatea

Guvernul a adoptat o Hotărâre privind prevenirea hărţuirii sexuale și morale la locul de muncă

Guvernul a adoptat, în şedinţa de vineri, o Hotărâre care completează cadrul legal referitor la hărţuirea pe criteriul de sex, precum şi la hărţuirea morală la locul de muncă. Ministrul Educaţiei şi Cercetării, Daniel David, anunţă că se vor accepta sesizări anonime şi fără semnătură olografă şi ...

Trump îi amenință pe toți. Ultimele pe listă, statele BRICS

Proaspăt numit în funcția de șef la Casa Albă, Donald Trump nu contenește cu taxe și impozite puse statelor cu care americanii fac afaceri. Ultimele pe listă, țările BRICS: Brazilia, China, India, Rusia și Africa de Sud.

Atenție șoferi! Noua metodă de escrocherie bazată pe Google Maps și Waze

Aplicații indispensabile șoferilor, precum Google Maps sau Waze au fost transformate într-o capcană periculoasă de către escroci, care monitorizează alertele generate de incidentele rutiere pentru a înșela victimele aflate în situații vulnerabile.

Astăzi se inaugurează ultimul dintre cele 12 Centre de Radioterapie din ţară, la Spitalul Municipal Ploieşti

Preşedintele Comisiei pentru sănătate din Camera Deputaţilor, Alexandru Rogobete anunţă finalizarea unei investiţii de aproximativ 50 de milioane de euro odată cu inaugurarea ultimului Centru de Radioterapie inclus în programul finanţat prin Banca Mondială, cel de la Spitalul Municipal Ploieşti.

Moarte neașteptată la un salon de înfrumusețare. O afaceristă de 35 de ani și-a pierdut viața în timpul unei proceduri estetice

O femeie de afaceri în vârstă de 35 de ani și-a pierdut viața într-un salon de frumusețe. Femeia se afla la salon pentru a beneficia de o procedură estetică denumită „Morfius” și a decedat în timpul tratamentului.

Alimente care distrug colagenul din organism. Îmbătrânesc prematur pielea și produc dureri la nivelul articulațiilor

Alimente care distrug colagenul din organism. Îmbătrânesc prematur pielea și produc dureri la nivelul articulațiilor.

Un cunoscut sportiv acuză o polițistă de la Serviciul Permise și Înmatriculări Auto Suceava că l-a BRUSCAT. Copilul bărbatului, martor la întreaga scenă VIDEO

Incident șocant la Suceava. Un cunoscut sporti, campion național de kickboxing, a depus o plângere împotriva unei polițiste de la Serviciul Permise și Înmatriculări Auto Suceava, pe care o acuză că l-a agresat și i-a rupt haina după o discuție în contradictoriu cu un funcționar de la ghișeu. Cump...

DIICOT cercetează patru persoane în trei dosare de trafic de droguri instrumentate de procurorii din mai multe structuri

DIICOT anunţă, vineri, instrumentarea mai multor dosare de trafic de droguri, în care sunt cercetate patru persoane. Trei au fost deja arestate preventiv, una fiind reţinută. În două dintre dosare, drogurile erau aduse din Olanda şi Franţa, prin firme de curierat. Unul dintre suspecţi a fost prin...