Secretul succesului: 12 competențe esențiale căutate de anga

Se spune adesea că inteligența este cel mai important indicator al succesului. Cu toate acestea, succesul în viață nu depinde doar de IQ. Există anumite abilități de viață care au un impact mai mare asupra succesului decât inteligența cognitivă.

De fapt, competențele soft, precum cele interpersonale, sunt foarte căutate de angajatori, conform Ensign College. Aceste abilități includ capacitatea de a comunica, empatia, lucrul într-o echipă și gândirea creativă.

Iată 12 abilități esențiale, mai importante decât IQ-ul:

1. Inteligența emoțională

Capacitatea de a gestiona emoțiile în situații tensionate este esențială pentru succes. Cercetările publicate în jurnalul Emotion arată că furia duce la conflicte și poate afecta negativ relațiile. Prin tehnici precum mindfulness și exerciții de respirație, oricine poate învăța să-și controleze emoțiile.

2. Disciplina și concentrarea

Disciplina este cheia succesului. Potrivit Asociației Americane de Psihologie, 27% dintre americani consideră că lipsa voinței le blochează schimbările pozitive. Persoanele disciplinate au rezultate mai bune la școală, stima de sine mai ridicată și relații mai bune.

3. Răbdarea

Răbdarea este o virtute rară, dar esențială pentru succes. Studiile arată că oamenii care au mai multă răbdare investesc mai mult efort pentru a-și atinge obiectivele, ceea ce duce la o satisfacție mai mare.

4. Gestionarea timpului

Capacitatea de a gestiona eficient timpul este o abilitate cheie. Cercetările publicate în PLOS ONE arată că managementul timpului contribuie la bunăstare și satisfacție generală în viață, chiar dacă influențează mai puțin performanța academică.

5. Automotivarea

Să te motivezi singur este dificil, dar esențial pentru succes. Un studiu din Motivation and Emotion arată că motivația crește performanța. Fie că îți setezi recompense sau îți faci un plan bine structurat, automotivarea este cheia succesului.

6. Reziliența în fața eșecului

Eșecul poate încetini progresul, dar capacitatea de a te ridica și a continua este crucială. Conform Journal of Educational Psychology, elevii care au învățat din greșeli au dobândit competențe de învățare mai bune.

Citește pe Antena3.ro

O familie a transformat un garaj obișnuit într-un apartament de lux. Cât a costat amenajarea și cum arată rezultatul final

7. Luarea deciziilor competente

Capacitatea de a lua decizii bune are un impact major într-un mediu corporativ sau într-o relație. Lipsa deciziilor corecte poate afecta oportunitățile de carieră și relațiile personale.

8. Abilități sociale

Competențele sociale sunt esențiale atât la locul de muncă, cât și în relații personale. Un studiu din 2014 arată că rețelele sociale create în școală pot influența veniturile în viața adultă.

9. Consistența

Consistența în muncă și comportament este vitală pentru succes. Un angajat care își schimbă constant calitatea muncii nu va fi bine văzut de angajatori. Consistența ajută la creșterea productivității și a oportunităților.

10. Stabilirea obiectivelor

Setarea obiectivelor este esențială pentru succes. Persoanele care își stabilesc obiective realiste au mai multe șanse să le atingă. Succesul nu vine fără planificare și autoevaluare constantă.

11. Ascultarea activă

Capacitatea de a asculta activ îmbunătățește relațiile. Conform Healthcare Management Review, sentimentul de a fi ascultat reduce stresul și burnout-ul, ceea ce demonstrează importanța acestui aspect.

12. Inițiativa

Luarea inițiativei este esențială pentru a deveni lider și pentru a avea succes în viață. Profesorul de sociologie Deborah J. Cohan, Ph.D., explică că inițiativa ajută la construirea încrederii și la crearea de relații mai bune.

Ciuperca otrăvitoare cu dinți sau palmierul-fantomă. Cum arată cele mai ciudate plante și ciuperci descoperite în 2024
Prima zi din viața noului Parlament. Șoșoacă l-a flancat pe Ciucă, Becali a smuls microfonul unui jurnalist, iar liberalii se zbat între Crin și Nicușor
Ion Șaulescu de la Mireasa, sezonul 4, adevărul despre separarea de Raluca, după trei ani de relație: „Nu sarcina a fost motivul”. Ce s-a întâmplat între foștii concurenți
VIDEO Momentul în care poliția distruge mașina unui șofer filmat în timp ce făcea drifturi, în Qatar
Șefa partidului lui Călin Georgescu, reacție violentă în fața jurnaliștilor, în prima zi în Parlament
Un criminal din SUA s-a supărat că autoritățile au decis să-l execute chiar de ziua lui. Pentru ultima masă a comandat un festin
Laura şi Mihai, câştigătorii celui de-al zecelea sezon Mireasa şi ai premiului în valoare de 40.000 de Euro
VIDEO Atentat terorist la un târg de Crăciun. O mașină a spulberat mulțimea: printre morți, și un copil
SCANDALOS Incompetența administrației Fritz a dus la pierderea unei finanțări europene de patru milioane de euro pentru Spitalul de Copii „Louis Țurcanu” UPDATE Reacția lui Fritz și replica directorului Ovidiu Adam

Pentru mai multe detalii, va invitam sa vizitati stirea originala.

📈 ROBOTFX MetaTrader Expert Advisors and Indicators to maximize profits and minimize the risks

Ultimele stiri jurnalul

Ingredientul secret: Cum să folosești corect alcoolul în fripturi, sosuri și prăjituri de sărbători

Alcoolul este unul dintre ingredientele secrete care pot transforma preparatele de sărbători în adevărate delicatese. De la prăjituri aromate și sosuri bogate până la fripturi suculente, alcoolul adaugă un gust complex și profund care ridică orice rețetă la nivel de fine dining.

Marcel Ciolacu transmite condoleanțe după atacul sângeros din Germania

Premierul Marcel Ciolacu a transmis condoleanțe după atacul de la târgul de Crăciun din Magdeburg. Dorim recuperarea rapidă a tuturor celor răniți, a mai spus Ciolacu.

Secretul succesului: 12 competențe esențiale căutate de angajatori, mai importante decât IQ-ul

Lucrările la Podul Giurgiu-Ruse au fost suspendate. Atenţionare de călătorie în Bulgaria

Autoritățile române au emis o atenționare de călătorie în Bulgaria. Asta ca urmare a suspendării lucrărilor de reabilitare de la Podul Prieteniei Giurgiu-Ruse.

Noii senatori se reunesc astăzi în ședință de plen pentru validarea mandatelor

Comisia de validare a mandatelor de senator are termen până sâmbătă, la ora 11.00, să prezinte raportul, potrivit deciziei senatorilor nou aleși. Din comisie fac parte 15 senatori, patru de la PSD, câte trei din partea AUR și PNL, doi de la USR și câte unul din partea SOS, UDMR și POT.

Ninsoare, ceață și ploi în mai multe zone din România

Autoritățile avertizează că în unele zone ale României este ceață ceea ce afectează circulația mașinilor. De asemenea, carosabilul este umed și poate provoca probleme șoferilor. Totodată, în zonele înalte din Alba și Gorj ninge.

Incendiu în Piața Matache din Capitală. Zeci de pompieri intervin, populația a primit mesaj RO-ALERT

Un incendiu a izbucnit în noaptea de vineri spre sâmbătă în Piața Matache din București. Zeci de pompieri intervin, iar populația a primit mesaj RO-ALERT. Echipele de intervenție au anunțat că mai multe magazine au luat foc.pele de intervenție au anunțat că mai multe magazine au luat foc.

Noul X Factor revine din 26 ianuarie, în fiecare duminică, de la 20.00, pe Antena 1 şi AntenaPLAY

X Factor, talent show-ul fenomen care a lansat cei mai mulţi artişti pe piaţa muzicală din România revine pe micile ecrane, în această iarnă, la Antena 1, cu un nou sezon.

Cum să faci cârnați de casă perfecți: Rețetă tradițională și afumarea la rece

Cârnații de casă sunt un preparat tradițional românesc care nu lipsește de pe mesele de sărbători, în special de Crăciun. Mirosul de carne proaspătă, usturoi și condimente trezește amintiri din copilărie, când bunicii pregăteau cârnați după rețete moștenite din generație în generație.

4 Zodii simt din plin puterea Solstițiului de iarnă: Iată mesajul Universului, pentru 21 Decembrie 2024

Pe 21 decembrie 2024, patru semne zodiacale vor primi un mesaj special din partea Universului. Această zi marchează solstițiul de iarnă și începutul sezonului Capricornului — un moment de schimbare și introspecție profundă.

Amulete Aurite

Amulete si talismane pentru noroc, dragoste, protectie.