Helena Christensen se menține tânără cu băi reci! Arată extraordinar, la 56 de ani

Helena Christensen (56 de ani), îmbrăcată într-un costum de baie întreg de culoare verde, s-a aruncat în apă înghețată în timp ce își etala fizicul de model într-o postare pe Instagram, luni.

Supermodelul danez și-a arătat latura îndrăzneață împărtășind un videoclip în care se aruncă într-un lac acoperit de zăpadă, înghețat.

Helena a respirat adânc pentru a se adapta la temperatura înghețată a lacului. Pe parcursul întregului videoclip, câinele ei se plimba în jurul lacului, purtând o haină roșie, urmărindu-i fiecare mișcare pentru a se asigura că „mămica” lui este bine. „Ah, la naiba!”, a spus Helena când a intrat în apă.

Vedeta, care are o avere de 28 de milioane de dolari, a rezistat frigului doar câteva secunde. Este a doua oară când Helena face un astfel de lucru, având în vedere că a întâmpinat iarna în același mod la începutul lunii decembrie.

Ce dietă ține Helena Christensen

Model, fotograf, designer – pe măsură ce trec anii, Helena Christensen dă puține semne că ar încetini ritmul sau că ar renunța la corpul de supermodel care a făcut-o celebră. „Aș sugera să mănânci sănătos pe tot parcursul anului – găsește exerciții fizice care îți plac și bea multă apă sau suc de cocos”, a dezvăluit Helena în trecut. Ea a menționat că atunci când se pregătește pentru o ședință foto în costum de baie, nu pune gura pe carbohidrați.

Filozofia ei alimentară îi permite să mănânce alimentele preferate, menținând în același timp o dietă sănătoasă și echilibrată. Ea pune accent pe un mic dejun sănătos și alegeri conștiente la cină, prioritizând alimentele proaspete și organice. Helena bea multă apă, pentru că hidratarea este importantă pe parcursul zilei. Cu toate acestea, ea nu este adepta unei diete stricte.

„Aș putea mânca paste în fiecare seară, cu tone de parmezan sau câțiva trufe albe adăugate”, a declarat Helena pentru womenshealthmag.com. „De asemenea, iubesc mâncarea japoneză. Ador mâncarea peruviană a mamei mele, cu care am crescut, și, bineînțeles, bucătăria daneză.”