11 cuvinte care ar trebui sa ne puna in garda atunci cand le citim pe ambalajele de alimente

11 cuvinte care ar trebui sa ne puna in garda atunci cand le citim pe ambalajele de alimente
📅 2024-11-22

Cuvintele de pe ambalaje reprezinta, practic, contractul dintre tine si firma producatoare. In baza celor scrise pe etichete, tu decizi daca pui sau nu in cos, ca sa duci acasa, produsul respectiv. 

Iata o lista cu cele mai de temut cuvinte, care ar trebui sa te faca sa te gandesti de doua ori inainte de a le cumpara. 

1. Aroma

Atat aromele naturale, cat si cele artificiale sunt facute in laborator. Doar ca aromele naturale sunt izolate din surse naturale, in timp ce aromele artificiale nu sunt obtinute din aceleasi surse. Aromele naturale de nuca de cocos sau cele de capsuni, care-ti palc atat de mult, sunt obtinute mai ieftin prin procedee chimice de laborator, din proteina bacteriana naturala. Gustos, nu-i asa?

2. Concentrate de fructe

Uitati-va la procentul de zahar atunci cand vine vorba despre concentrate de fructe. Dar nu uitati ca si un suc care se pretinde 100% natural poate avea concentrat cu adaos de zahar, plus ca poate fi preparat din fructe de foarte slaba calitate. 

3. Piure

Piureurile care se recomanda ca fiind 100% din pulpa, pot fi tratate si imbunatatite cu arome naturale sau identic naturale, coloranti si alti adjuvanti. Cititi cu atentie procentele pe eticheta! 

4. Nectar

Stim ca acest cuvant te duce cu gandul la gradinile Edenului, dar nectarul e doar un termen pentru un suc diluat si tratat cu multe alte imbunatatiri, care vin din zona laboratoarelor: piure concentrat, apa si zahar adaugat. 

5. Tartinabil

Cuvantul in sine trebuie sa te faca sa intelegi ca nimic din ce are calitatea aceasta nu poate fi natural. Ce e usor tartinabil nu are cum sa fie natural, e clar ca produsul e ajutat chimic ca sa aiba aceasta calitate. Untul natural, de exemplu, e greu tartinabil.

Care tip de pâine îngrașă mai mult: pâinea proaspătă sau cea prăjită? Nutriționiștii au dat verdictul

6. Sursa de fibre

Daca nu arata a sursa de fibra, nici nu are cum sa fie. Produsele care sunt pompate cu polidextroza si inulina nu sunt surse reale de fibre. Consuma legume si fructe adevarate, daca vrei sa fii sigur ca ai consumat fibre.

7. Fara colesterol

Orice produs care nu e derivat de origine animala are colesterol zero. Companiile trec pe eticheta aceasta caracteristica doar ca sa dea iluzia de „sanatos”, scrie Sfatul Părinților. Produsul respectiv nu inseamna ca n-ar fi asa, doar ca mare grija ca nu cumva colesterol zero sa iti ia ochii de la nenumaratele E-uri care-ti pot afecta sanatatea. 

8. Fara grasimi

Atentie mare – putine alimente care se vor fara grasimi au cu adevarat aceasta caracteristica. In general, se bazeaza pe cantitatea foarte mica a confectiei respective. O portie foarte mica din ceva poate avea caracteristica „fara grasimi”.

9. Fara zahar

Fara zahar inseamna fara sucroza, dar sa nu uitam de zaharul care provine din carbohidrati si care poate provoca si complicatii digestive, de altfel. 

10. Marca recunoscuta

E adevarat ca foarte multe marci cunoscute isi vand produsele ca singurele care au o anumita calitate; asa se intampla, de exemplu, cu anumite companii de lactate, care sustin ca numai iaurtul lor contine bifidus regularis. Dar sunt si alte iaurturi care contin culturi active cu aceleasi calitati. 

11. Produs sanatos care ajuta la…

Sa fim bine intelesi: produsele alimentare nu trateaza nimic. Ele hranesc. Daca un produs spune ca imbunatateste digestia, de exemplu, nu inseamna c-o si face. Ba chiar e bine sa fim suspiciosi in fata oricarui produs care ne promite vindecarea.

Cum să păstrezi ardeii proaspeți timp de cinci săptămâni. Trucurile gospodinelor istețe, de care puțini știu

Pentru mai multe detalii, va invitam sa vizitati stirea originala.
📈 ROBOTFX MetaTrader Expert Advisors and Indicators to maximize profits and minimize the risks

Ultimele stiri realitatea

Sfârșit CUMPLIT pentru un șofer. Mașina sa a fost lovită în plin de un tren cu pasageri

Un accident grav s-a produs vineri seara în Lugoj, când un autoturism a fost lovit de trenul Regio nr. 1691, care circula pe ruta București-Timișoara. Impactul a fost fatal pentru șoferul aflat singur în vehicul, conform informațiilor transmise de ISU Timiș.

11 cuvinte care ar trebui să ne pună în gardă atunci când le citim pe ambalajele de alimente

Atunci când ne îndreptăm atenția către etichetele alimentelor, este esențial să fim conștienți de informațiile pe care acestea le conțin. Cuvintele și termenii utilizati pe ambalaje pot avea un impact semnificativ asupra deciziilor noastre alimentare și asupra sănătății noastre. De la ingrediente...

Bărbatul care timp de 7 ani n-a folosit ȘAMPON pretinde că efectele ar fi remarcabile - VIDEO

Un bărbat care de bună voie s-a supus unui experiment ce poate părea ciudat, acela de a nu mai folosi șampon pentru a se spălă pe păr, a dezvăluit efectele. Rezultatele i-au uimit pe zecile de mii de urmăritori, mulți exprimându-și chiar neîncrederea că povestea este reală.

Noua față a războiului: SUA își modifică strategia nucleară. Cum va arăta epoca bombei gravitaționale B61-13

Departamentul de Apărare al Statelor Unite a făcut recent un pas semnificativ în politica sa militară, anunțând modificări esențiale ale strategiei privind armele nucleare. Publicarea unui raport dedicat „necesității ajustării posturii de descurajare nucleară” subliniază angajamentul SUA de a răs...

Prețul aurului atinge un nou record: Cât costă un gram în România

Pe 22 noiembrie 2024, prețul gramului de aur a stabilit un nou record istoric, crescând semnificativ cu 9,41 lei (2,32%) față de ziua precedentă. Potrivit Băncii Naționale a României (BNR), cotația actuală este de 415,32 lei pe gram, comparativ cu 405,91 lei, cât era anunțat joi.

Accident rutier pe autostrada A1: trei autoturisme implicate

Un incident rutier a avut loc vineri seara pe autostrada A1, la kilometrul 88, pe sensul de mers spre Pitești. În coliziune au fost implicate trei autoturisme, potrivit informațiilor transmise de Inspectoratul pentru Situații de Urgență (ISU) Argeș.

Cum îi poate obliga asociația de proprietari pe proprietarii de câini și pisici să scoată mai mulți bani din portofel

Proprietarii de câini și pisici se confruntă adesea cu o serie de obligații și responsabilități suplimentare, mai ales atunci când locuiesc la bloc. În acest context, asociațiile de proprietari au la dispoziție anumite reglementări care pot avea un impact semnificativ asupra bugetului celor care ...

A murit Dumitru Popescu „Dumnezeu”, unul dintre arhitecții cultului personalității lui Nicolae Ceaușescu

Scriitorul și jurnalistul Dumitru Popescu, supranumit„Popescu-Dumnezeu”, a încetat din viață, vineri, la vârsta de 96 de ani. Personaj controversat, a fost considerat arhitectul cultului personalității lui Nicolae Ceaușescu, elaborând regulile după care trebuie scrisă literatura pentru partid, în...

Mario Balint, fiul lui Sile Cămătaru, condamnat la închisoare. Tânărul și-a aflat astăzi SENTINȚA

Mario Balint Nuțu, fiul celebrului Sile Cămătaru, a fost condamnat de Judecătoria Constanța după ce a fost surprins conducând fără permis. Sentința, pronunțată pe 22 noiembrie 2024, prevede un an de închisoare cu amânarea executării pedepsei, fiind stabilită și o perioadă de supraveghere de doi ani.

Peste peste 36.000 de români au votat în diaspora până la ora 21:00. În ce țară s-au mobilizat cei mai mulți alegători

Până la ora 21,00, s-au prezentat la urne vineri în diaspora, la primul tur al alegerilor prezidenţiale, 36.689 de alegători, potrivit datelor furnizate în timp real de Autoritatea Electorală Permanentă.

Amulete Aurite

Amulete si talismane pentru noroc, dragoste, protectie.