Ziua mondiala de lupta impotriva diabetului (14 noiembrie)

Anual, la data de 14 noiembrie, este marcata lupta impotriva diabetului zaharat. Pentru editia din 2024 a Zilei mondiale de lupta impotriva diabetului, ONU a propus tema: “Diabetul si bunastarea”.

Potrivit World Diabetes Day, tratamentul corect si adoptarea unui stil de viata potrivit, in conjunctie cu sustinerea din partea familiei si comunitatii, pot asigura o viata normala si satisfacatoare celor afectati de diabet. In lipsa unui sistem eficient de sanatate si a sustinerii sociale, insa, 63% dintre suferinzii de diabet au o calitate a vietii marcata de frica aparitiilor complicatiilor cauzate de boala, in timp ce 28% dintre diabetici au dificultati in a-si pastra optimismul si buna dispozitie.

Potrivit Ghidului de management al diabetului zaharat, elaborat de Societatea Romana de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, o dieta care poate ajuta la prevenirea sau intarzierea aparitiei diabetului de tip 2 ar trebui sa tina cont de urmatoarele recomandari: eliminarea/limitarea zaharului si a glucidelor rafinate din dieta, scaderea aportului de glucide, scaderea dimensiunilor portiilor, consumul alimentelor bogate in fibre, optimizarea nivelurilor de vitamina D, scaderea aportului de alimente procesate, consumul de apa in dauna bauturilor indulcite artificial sau a sucurilor de fructe.

In Romania, peste 1,2 milioane de persoane sunt tratate prin Programul national de diabet, insa mai exista peste 900.000 de persoane care nu sunt diagnosticate, a declarat Bogdan Timar, presedintele Societatii Romane de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice.